Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 450 g de garbanzos cocidos
- 300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de tahini
- 15 g de jugo de limón
- 1 diente de ajo
- 1 cdita de pimienta negra molida
- 2 cditas de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 179 kcal / 752 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 19 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Paté de champiñones
10min
Cassoulet de alubias con pesto de nuez en cocción lenta TM6
4h 30min
Pesto sin lácteos
5min
Rollo de dátil y pistache
10min
Bolitas de quinoa
1h
Puré de betabel
1h
Paleta helada de uva
4h
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30min
Hummus de aguacate
10min
Curry de pollo estilo Sri Lanka (Koththu roti)
1h 5min
Aderezo de albahaca y fresas
5min
Tabule de quinoa
10min