Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 330 g de bebida de soja
- 20 g de levadura prensada fresca
- 140 g de azúcar
- 550 g de harina de espelta
- 1 pellizco de sal
- 150 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1092.8 kJ / 261 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Sacharidy
- 55.1 g
- Tuk
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Sodík
- 30.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pan de Viena con frutos secos
45 Min
Pan de espelta
2h 20min
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2 Std. 30 Min
Tortillas de lino sin gluten
40min
Vasitos de chía y chocolate con palomitas al caramelo
Žádné hodnocení
Panecillos de trigo y centeno con masa madre
15 Std. 20 Min
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1 Std. 20 Min
Muffins de chocolate con pan y avena
1h
Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo
14h 30min
Bizcocho de calabaza sin gluten
2h 20min
Pan de semillas rico en proteínas
9 godz.
Pan 100% trigo sarraceno
2 Std.