Kompatibilní verze
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g dark brown sugar
- 1 Tbsp vanilla sugar (volitelně)
- ½ orange thin peelings of skin only
- 80 g mixed whole nuts
- 50 g Medjool dates pitted, halved
-
500
g almond milk
nebo dairy-free milk of choice - 1 tsp ground cinnamon
- 100 g apple sauce
- 100 g semolina
-
100
g mixed fresh fruit
nebo frozen mixed berries
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 372 kcal / 1556.4 kJ
- Protein
- 7.5 g
- Tuk
- 12.2 g
- Sacharidy
- 64.5 g
- Vláknina
- 8 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 98 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Strawberries and Cream (TM6)
20min
Grated Potato Pancakes (TM6)
35min
Cucumber Salad with Dill and Sour Cream Dressing (TM5)
10min
Swiss Rösti (TM5)
Žádné hodnocení
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20min
Garlic Turkey Stew
45min
Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)
5min
Pistachio cream
15min
Guinness® Bread
1hod. 45min
Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)
45min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1hod.
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min