Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

4.5 6 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 25min
4 portions

Suroviny

  • dark brown sugar
    80 g
  • vanilla sugar (volitelně)
    1 Tbsp
  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • mixed whole nuts
    80 g
  • Medjool dates pitted, halved
    50 g
  • almond milk
    500 g
    dairy-free milk of choice
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • apple sauce
    100 g
  • semolina
    100 g
  • mixed fresh fruit
    100 g
    frozen mixed berries

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 372 kcal / 1556.4 kJ
Protein 7.5 g
Tuk 12.2 g
Sacharidy 64.5 g
Vláknina 8 g
Nasycený tuk 2 g
Sodík 98 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...