Kompatibilní verze
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g dark brown sugar
- 1 Tbsp vanilla sugar (volitelně)
- ½ orange, thin peelings of skin only
- 80 g mixed whole nuts
- 50 g Medjool dates, pitted, halved
-
500
g almond milk
nebo dairy-free milk of choice - 1 tsp ground cinnamon
- 100 g apple sauce
- 100 g semolina
-
100
g mixed fresh fruit
nebo frozen mixed berries
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1556.4 kJ / 372 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Sacharidy
- 64.5 g
- Tuk
- 12.2 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 8 g
- Sodík
- 98 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pasta with Vegetable Ragout
45min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30min
Potato Pancakes
45min
Mashed Potatoes (Peeler)
30min
Courgetti Carbonara
40min
Fresh Orange Juice
5min
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30min
Vanilla Coffee Frappé
4h 25min
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20min
Garlic Turkey Stew
45min
Classic Banana Bread
1 Std. 25 Min