Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

4.6 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

dark brown sugar
80 g
vanilla sugar (volitelně)
1 Tbsp
orange thin peelings of skin only
½
mixed whole nuts
80 g
Medjool dates pitted, halved
50 g
almond milk
500 g
dairy-free milk of choice
ground cinnamon
1 tsp
apple sauce
100 g
semolina
100 g
mixed fresh fruit
100 g
frozen mixed berries

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 98 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 1556.4 kJ / 372 kcal

Tuk 12.2 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 64.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Free From 76 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10min.

Sweet Butter Board with Apples and Walnuts

45min.

Savoury Apero Stars

40min.

Berry Chia Jam

30min.

Fruit Ice Cream

5min.

Vitamin Smoothie

20min.

Apple and Cinnamon Swirled Bread

1hod. 50min.

Creamy Tagliatelle with Squash, Scamorza and Pecorino

45min.

Carrot and Chickpea Spread

15min.

Banana and Blueberry Smoothie

5min.

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3hod. 10min.

Basic Green Smoothie

5min.