Zoodle-Suppe

Zoodle-Suppe

4.2 125 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

2 Portionen

Suroviny

Zucchini mittelgroß
500 g
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
1
Knoblauchzehen
2
Suppengemüse gemischt, in Stücken
150 g
Sojasauce
50 g
Salz
¼ TL
Wasser
800 g
Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
Rinderfilet in Würfeln (1 cm)
200 g
Champignons geviertelt oder geachtelt
200 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1555 mg

Protein 32 g

Kalorie 1727 kJ / 412 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 49 recepty/-ů
Německo

THERMOMIX® Magazin 6/2022 42 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Ungarische Pilzsuppe

Ungarische Pilzsuppe

30min.

Mexikanische Hähnchen-Bowl

Mexikanische Hähnchen-Bowl

30min.

Low-Carb-Wolken

Low-Carb-Wolken

35min.

Low Carb Hot-Dog

Low Carb Hot-Dog

2hod.

Rindfleischsuppe

Rindfleischsuppe

40min.

Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

1hod.

Low-Carb-Nudel-Bowl

Low-Carb-Nudel-Bowl

30min.

Low Carb-Gemüse-Eintopf mit Bratwurstklößchen

Low Carb-Gemüse-Eintopf mit Bratwurstklößchen

30min.

Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen

Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen

45min.

Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry

Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry

45min.

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

40min.

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

1hod. 30min.