Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi

Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi

3.8 11 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 13hod.

8 Portionen

Suroviny

Knoblauchzehen
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
brauner Zucker
80 g
Sojasauce
200 g
Öl
20 g
Hähnchen-Oberschenkel, mit Haut ohne Knochen (siehe Tipp)
8
Wasser und mehr eiskaltes Wasser zum Abschrecken
400 g
Pak Choi
500 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 1-2 mm)
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 35 g

Kalorie 2139 kJ / 511 kcal

Tuk 35 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 8.9 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se vám také líbit...

Zoodle-Suppe

40 Min

Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln

30 Min

Pappardelle mit Auberginen-Tomatensauce und Garnelen

55 Min

Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen

30 Min

Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen

35 Min

In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf

30 Min

Garnelen mit Gemüse und Reis

45 Min

Gurken-ThunVisch-Schiffchen

15 Min

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

35 Min

Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch

25 Min

Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse

1 Std. 30 Min

Asiatische Hühnersuppe

1 Std.