Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi

Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi

4.2 9 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 13hod.

8 Portionen

Suroviny

Knoblauchzehen
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
brauner Zucker
80 g
Sojasauce
200 g
Öl
20 g
Hähnchen-Oberschenkel, mit Haut ohne Knochen (siehe Tipp)
8
Wasser und mehr eiskaltes Wasser zum Abschrecken
400 g
Pak Choi
500 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 1-2 mm)
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 35 g

Kalorie 2139 kJ / 511 kcal

Tuk 35 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 8.9 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se vám také líbit...

Kubanisch gewürzter Lachs mit Tomaten-Avocado-Salsa

30 min

Koreanische Rindersuppe

2 godz. 30 min

Asiatisches Pilaw mit Garnelen

45 min

Asia-Reis mit Garnelen

40 min

Hackbällchen in Gemüse-Kokos-Sauce mit Kokos-Rohkost-Salat

1 godz.

Pho-Suppe mit Hähnchen

2 godz. 15 min

Thai-Entenbrust mit Curry-Nudeln

1 godz. 30 min

Limetten-Reis-Topf mit Pute

30 min

Couscous mit Lamm und Gemüse

50 min

Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos

50 min

Garnelen-Curry

25 min

Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch

30 min