Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Honig
- 30 g Sojasauce
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 45 g Essig
- 200 g Chinakohl, in Stücken (ca. 1 cm)
-
200
g Römersalat, in Stücken (ca. 1 cm)
nebo 200 g Eisbergsalat, in Stücken (ca. 1 cm) - 100 g Kimchi (siehe Tipp)
- 300 g Brathähnchen, gezupft oder in Stücken (2-3 cm)
- 1 - 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- 2 EL Sesam, geröstet
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1166 kJ / 278 kcal
- Protein
- 21 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 16 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 572 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse
1h 30min
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45 Min
Pikantes Mole-Hähnchen
55min
Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys
10min
Veganer Piña-Colada-Shake
5 Min
Lamm-Curry mit Kichererbsen und Spinat
16 Std. 50 Min
Orientalischer Blumenkohlsalat
1h
Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl
10min
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 Min
Thai-Glasnudelsalat
30min