Hähnchen-Kimchi-Salat

Name: Hähnchen-Kimchi-Salat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 10 g Ingwer, frisch; 2 Knoblauchzehen; 30 g Honig; 30 g Sojasauce; 20 g Sesamöl, geröstet; 45 g Essig; 200 g Chinakohl; 200 g Römersalat; 100 g Kimchi; 300 g Brathähnchen; 1 - 2 Frühlingszwiebeln; 2 EL Sesam, geröstet

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 15min

Celkový čas 15min

Počet porcí 4 Portionen

Suroviny

10 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
2 Knoblauchzehen
30 g Honig
30 g Sojasauce
20 g Sesamöl, geröstet
45 g Essig
200 g Chinakohl in Stücken (ca. 1 cm)
200 g Römersalat in Stücken (ca. 1 cm)
nebo 200 g Eisbergsalat in Stücken (ca. 1 cm)
100 g Kimchi (siehe Tipp)
300 g Brathähnchen gezupft oder in Stücken (2-3 cm)
1 - 2 Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2 EL Sesam, geröstet

Nutriční hodnoty: na 1 Portion
Kalorie: 278 kcal / 1166 kJ
Protein: 21 g
Tuk: 16 g
Sacharidy: 11 g
Vláknina: 2.3 g
Nasycený tuk: 4 g
Sodík: 572 mg