Hähnchen-Porree-Päckchen

Hähnchen-Porree-Päckchen

4.0 13 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 Portionen

Suroviny

Walnusshälften
40 g
Thymian abgezupft
1 Zweig
1 Prise Thymian, getrocknet
Pfeffer
1 Prise
Porree in Ringen
110 g
Schinkenspeckwürfel
50 g
50 g getrocknete Tomaten
Olivenöl
40 g
Porree -Blätter (8-10 cm lang)
8
Wasser und etwas mehr zum Blanchieren
599 g
Hähnchenbrustfilets (ca. 500 g)
8
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Sojasauce und etwas mehr zum Servieren
1 EL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 639 mg

Protein 31 g

Kalorie 1815 kJ / 434 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Green. Feel Good. 71 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Rindfleischragout auf Selleriepüree

1hod.

Bärlauch-Buletten

30min.

Zoodle-Suppe

40min.

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

1hod. 30min.

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

40min.

Low-Carb-Nudel-Bowl

30min.

Rindfleischsuppe

40min.

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

30min.

Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)

45min.

Hähnchen-Zucchini-Erbsen-Puffer mit Gurkensalat

1hod. 30min.

Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry

45min.

Gurken-Lachs-Ragout

30min.