Musli energetyczne

4.9 280 rating

Příprava 5min.

Celkový 25min.

730 g

Suroviny

50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
50 g migdałów, ze skórką
50 g orzechów włoskich, łuskanych
50 g orzechów nerkowca
100 g masła pokrojonego na kawałki
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
250 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
30 g ziaren słonecznika
60 g żurawiny, suszonej

60 g rodzynek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 7.1 mg

Protein 10.4 g

Kalorie 2126 kJ / 507.8 kcal

Tuk 32.6 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 recepty/-ů
Polsko

WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batoniki musli

Batoniki musli

1hod.

Granola truskawkowo-miętowa

Granola truskawkowo-miętowa

1hod. 45min.

Granola czekoladowo-wiśniowa

Granola czekoladowo-wiśniowa

1hod. 45min.

Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

1hod.

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1hod. 50min.

Granola podstawowa

Granola podstawowa

1hod. 45min.

Zdrowe kulki kakaowe

Zdrowe kulki kakaowe

1hod. 20min.

Granola czekoladowa

Granola czekoladowa

1hod. 15min.

Chrupiąca granola

Chrupiąca granola

2hod.

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

2hod. 30min.

Ciastka owsiane z czekoladą

Ciastka owsiane z czekoladą

35min.

Granola

Granola

1hod. 40min.