Sushi dónuts

Name: Sushi dónuts
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6 unidades
Ingredients: 2 ¼ cucharaditas de sal; 50 g de vinagre de arroz; 15 g de azúcar; 1000 g de agua; 250 g de arroz de grano redondo; 1 - 2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado; ½ lámina de alga nori; 150 g de aguacate; 10 g de zumo de limón; 2 pellizcos de pimienta negra molida; 100 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (calidad de sushi); 100 g de verduras y frutas variadas; 1 cucharada de semillas de sésamo tostado; salsa de soja

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 1hod. 10min

Počet porcí 6 unidades

Suroviny

2 ¼ cucharaditas de sal
50 g de vinagre de arroz
15 g de azúcar
1000 g de agua
250 g de arroz de grano redondo
1 - 2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado
½ lámina de alga nori en tiras de 4x2 cm, humedecidas
150 g de aguacate maduro
10 g de zumo de limón
2 pellizcos de pimienta negra molida
100 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (calidad de sushi) en lonchas pequeñas
100 g de verduras y frutas variadas (rábano, zanahoria, pepino, jengibre encurtido, mango), para decorar
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
salsa de soja para servir

Nutriční hodnoty: na 1 unidades
Kalorie: 1208 kJ / 288 kcal
Protein: 7.6 g
Sacharidy: 42.3 g
Tuk: 9.4 g
Nasycený tuk: 1.6 g
Vláknina: 2.7 g
Sodík: 992.7 mg