Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

4.5 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

12 κομμάτια

Suroviny

εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας
25 γρ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια
100 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
100 γρ.
μπέικον, σε κυβάκια
130 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
100 - 120 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
200 γρ.
αβγά
4
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες
τυρί Emmental, τριμμένο
50 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι

Protein 6.1 g

Kalorie 555 kJ / 133 kcal

Tuk 11.2 g

Sacharidy 1.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Πικνίκ 10 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Ισπανική τορτίγια με πατάτες

1 h

Μπισκότα Speculoos

3 h

Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο

1 h

Πατάτες ογκρατέν

2 h 30 min

Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί

35 min

Μάφινς με μήλα και κανέλα

40 min

Σουφλέ με κολοκυθάκια

45 min

Μάφινς μήλου με κανέλα

35 min

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 min

Σαλάτα με κοτόπουλο

1 h 20 min

Τυροπιτάκια

35 min

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 min