Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- λίγο λάδι, για το λάδωμα
- 100 γρ. νιφάδες βρώμης
- 200 γρ. ασπρισμένα αμύγδαλα
- 300 γρ. ώριμες γλυκιές μπανάνες, σε κομμάτια
- 100 γρ. γάλα καρύδας
- 50 γρ. λάδι καρύδας
- 70 γρ. μέλι
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- ½ κ.γλ. μαγειρική σόδα
- 1 ½ κ.γλ. αλεσμένη κανέλα
- Nutriční hodnoty
- na 1 κομμάτι
- Kalorie
- 580 kJ / 139 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Žádné hodnocení
Ρυζόγαλο με μάνγκο
Žádné hodnocení
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Žádné hodnocení
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 Min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 Min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min
Μάφινς μπανάνας
45 Min