Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g olive oil
- 160 g onions, quartered
- 100 g celery stalks, cut in pieces (3 cm)
- 2 garlic cloves
- 200 g red split lentils
- 2 dried bay leaves
- 2 - 3 sprigs fresh thyme, leaves only
- 400 g tinned chopped tomatoes
-
800
g vegetable stock
nebo 800 g chicken stock - 1 ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper, or to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 486 kJ / 116 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Sacharidy
- 11.3 g
- Tuk
- 6 g
Alternativní recepty
Red Lentil Soup
40min
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35min
Danish Split Pea Soup
1 Std.
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45min
Chickpea soup with spinach
40min
Carrot and Coriander Soup
25 Min
Spiced Moroccan Lentil Soup
40min
Chickpea soup with spinach
40min
Tuscan Bean Soup
50min
Sweet Potato and Courgette Soup
25 Min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50min