Zařízení & příslušenství
Sweet Potato and Courgette Soup
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
sweet potatoes peeled, cut in pieces (3 cm)350 g
-
courgettes cut in pieces (3 cm)130 g
-
onions quartered90 g
-
1 tsp ground ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
unsalted butter, dicedolive oil30 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water600 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
293.7 mg
Protein
2.1 g
Kalorie
667.6 kJ /
159.6 kcal
Tuk
7.7 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
1.1 g
Sacharidy
21.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Steamed Broccoli Mash
35 dk
Irish Soda Bread
45 dk
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 dk
Steamed Green Beans and Helda Beans
20 dk
Pasta with Vegetable Ragout
45 dk
Spiced Red Cabbage
1sa 10 dk
Versatile Smooth Soup
45 dk
Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta
30 dk
Grated Parmesan Cheese
5 dk
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 dk
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 dk
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30 dk