菠萝酱泰式墨鱼仔

菠萝酱泰式墨鱼仔

5.0 7 rating
Příprava 10min.
Celkový 25min.
3 人份

Suroviny

  • 料酒
    30 克
  • 800 克
  • 墨鱼 选用墨鱼仔,洗净沥干
    500 克
  • 冷水 提前准备凉白开
  • 鱼露
    40 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 新鲜小米椒
    1 - 2 根
  • 青柠
    40 克
  • 新鲜菠萝 切块
    160 克
  • 20 克
  • 香菜 切碎
    4 - 5 根

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1526.2 mg
Protein 27.6 g
Kalorie 884.7 kJ / 211.7 kcal
Tuk 1.6 g
Vláknina 1.3 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 20.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...