菠萝酱泰式墨鱼仔
TM6 TM5

菠萝酱泰式墨鱼仔

5.0 (5 hodnocení)

Suroviny

  • 30 克 料酒
  • 800 克 水
  • 500 克 墨鱼 ,选用墨鱼仔,洗净沥干
  • 冷水 ,提前准备凉白开
  • 40 克 鱼露
  • 2 瓣 蒜头
  • 1 - 2 根 新鲜小米椒
  • 40 克 青柠
  • 160 克 新鲜菠萝 ,切块
  • 20 克 糖
  • 4 - 5 根 香菜 ,切碎

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
884.7 kJ / 211.7 kcal
Protein
27.6 g
Sacharidy
20.9 g
Tuk
1.6 g
Nasycený tuk
0.5 g
Vláknina
1.3 g
Sodík
1526.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty