Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 35min.

25 porții

Suroviny

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 290.2 mg

Protein 8.5 g

Kalorie 965.6 kJ / 230.8 kcal

Tuk 9.2 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 5.3 g

Sacharidy 28.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vederi din Grecia 12 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Bomboane din carrot cake

40min.

Burgeri cu fasole și brânză feta

1hod. 30min.

Pâté de ciuperci

1hod. 25min.

Tartă cu praz și jambon

1hod. 55min.

Crochete cu măsline

30min.

Empanadas vesele cu legume

1hod. 10min.

Macrou cu muștar

30min.

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55min.

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

30min.

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50min.

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1hod.

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5hod. 15min.