Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 130 g de graines d'épeautre non moulues
- 130 g de flocons d'avoine
- 50 g de graines de sésame, toutes couleurs
- 40 g de graines de lin
- 40 g de graines de tournesol
- 1 ½ c. à café de sel
- 400 g d'eau
- 50 g d'huile végétale
- Nutriční hodnoty
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 131 kcal / 548 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 3.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pain de mie
3hod.
Petits pains aux fruits
3hod. 5min
Garam Masala (mélange d'épices)
10min
Pain croustillant
1hod.
Pâte de bouillon de légumes végane
1hod.
Glace au yogourt et à la pêche
20min
Amarettini
1hod. 30min
Pain d'épeautre et de blé
12hod.
Petits pains au seigle
12hod.
Petits pains au yogourt et sésame
1hod. 30min
Pain aux graines de lin
1hod. 30min
Pain d’épeautre aux noisettes
2hod. 50min