Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 130 g de graines d'épeautre, non moulues
- 130 g de flocons d'avoine
- 50 g de graines de sésame, toutes couleurs
- 40 g de graines de lin
- 40 g de graines de tournesol
- 1 ½ c. à café de sel
- 400 g d'eau
- 50 g d'huile végétale
- Nutriční hodnoty
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 548 kJ / 131 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sel aux herbes
5min
Pain toupie rapide
40min
Biscuits aux noix
1h 15min
Salade de melon aux lentilles en verrines
50min
Caponata Siciliana
30min
Salade de crudités
10min
Pain aux graines de lin
1h 30min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20min
Petits pains aux fruits
3 godz. 5 min
Pain croustillant
1h
Tresse au beurre à 6 brins
2 godz. 35 min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min