Pain croustillant à l’épeautre

Pain croustillant à l’épeautre

4.3 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod.

16 morceaux

Suroviny

130 g de graines d'épeautre non moulues
130 g de flocons d'avoine
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
40 g de graines de lin
40 g de graines de tournesol
1 ½ c. à café de sel
400 g d'eau
50 g d'huile végétale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 morceau/part

Protein 4 g

Kalorie 548 kJ / 131 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recueil de recettes Thermomix® à offrir - Volume 2 22 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Wraps aux lentilles (sans gluten, végétalien)

3hod. 40min.

Sauce exotique

15min.

Risotto d'orge perlé méditerranéen

1hod.

Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère

35min.

Petits pains aux fruits

3hod. 5min.

Pain croustillant

1hod.

Pain d’épeautre aux noisettes

2hod. 50min.

Cuchaule

2hod. 30min.

Pain bis dans un moule à cake

3hod. 40min.

Pain toupie rapide

40min.

Pain aux graines de lin

1hod. 30min.

Tresse au beurre à 6 brins

2hod. 35min.