Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g kaszy jaglanej
- 370 g napoju kokosowego (patrz wskazówka)
- 15 g oleju kokosowego
- 20 g wiórków kokosowych, plus dodatkowa ilość do obtoczenia (ok. 50 g)
- 40 - 50 g syropu klonowego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 20 migdałów, blanszowanych, całych
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 310 kJ / 74 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 4 g
- Nasycený tuk
- 2.9 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Sodík
- 2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 Min
Napój kokosowy
10 dk
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96h 20 min
Batoniki proteinowe
50 dk
Owsiane batoniki z batatami
55 Min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13 godz. 10 min
Babeczki brownie z dynią
1 Std. 30 Min
Kulki z amarantusa i kakao
1sa 20 dk
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30 Min
Napój z orzechów laskowych
10 dk
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 dk
Wegańskie kulki mocy
15min