Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
300
g jagód, świeżych (patrz wskazówka)
nebo 300 g borówek amerykańskich, świeżych - 1 banan, pokrojony w 5 mm plastry (ok. 120 g)
- 15 g syropu klonowego (volitelně)
- 150 g jogurtu kokosowego (patrz wariant)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 317 kJ / 76 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 4.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lody truskawkowo-bazyliowe
10min
Tepache
120h 20 min
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10min
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50min
Sorbet z cukinii i cytryny
8h 10min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8h 10min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min
Wegańskie lody czekoladowe
7 Std.
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1 godz. 45 min
Sorbet z mrożonych owoców
5min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25min