Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 13 rating

Příprava 30min.

Celkový 30min.

16 porcji

Suroviny

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 19 mg

Protein 2.9 g

Kalorie 622.3 kJ / 148.1 kcal

Tuk 6.9 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 4.1 g

Sacharidy 16.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DZIEŃ DZIECKA 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Świąteczny tort piernikowo-czekoladowy

Świąteczny tort piernikowo-czekoladowy

1hod. 40min.

Trufle nietoperze z dynią

Trufle nietoperze z dynią

2hod. 30min.

Tort z niespodzianką

Tort z niespodzianką

12hod.

Ciasteczka twarogowe zajączki

Ciasteczka twarogowe zajączki

1hod. 10min.

Bentō śniadaniowe

Bentō śniadaniowe

40min.

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

2hod. 20min.

Amerykańskie pączki "donuts"

Amerykańskie pączki "donuts"

2hod. 45min.

Pizza tęcza

Pizza tęcza

1hod. 40min.

Czekoladowa gąsienica

Czekoladowa gąsienica

3hod. 15min.

Bułeczki jeżyki

Bułeczki jeżyki

2hod. 30min.

Banany w czekoladzie

Banany w czekoladzie

1hod.

Hot dogi pieski

Hot dogi pieski

40min.