Veganer Käse-Dip

Veganer Käse-Dip

3.0 33 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
8 Portionen

Suroviny

  • Cashewkern, ungeröstet
    60 g
  • Wasser und etwas mehr heißes Wasser zum Einweichen
    500 g
  • Kartoffeln in Stücken (2 cm)
    400 g
  • Möhren in Stücken (2 cm)
    80 g
  • Zwiebel geviertelt
    50 g
  • Balsamico, hell
    20 g
  • Sojadrink
    50 g
  • Jalapeño Chili aus der Dose, abgetropft, in Stücken
    30 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Knoblauch, gemahlen
    ½ - ¾ TL
  • Zwiebelpulver
    ½ - ¾ TL
  • Hefeflocken
    40 g
  • Cayenne-Pfeffer
    3 Prisen
  • Salz
    1 ¼ - 1 ½ TL
  • Petersilie gehackt
    ¼ Bund

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 480 mg
Protein 3 g
Kalorie 413 kJ / 99 kcal
Tuk 3 g
Vláknina 2 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...