Schoko-Hummus
TM6 TM5

Schoko-Hummus

4.2 (98 hodnocení)

Suroviny

  • 40 g Mandeln
  • 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
  • 40 g Datteln, entsteint
  • 30 g Kakao
  • 20 g Ahornsirup
  • 120 g Haferdrink (siehe Tipp)
  • 1 Msp. Vanilleextrakt
  • 1 Prise Zimt

Nutriční hodnoty
na 1 Schraubglas
Kalorie
3964 kJ / 946 kcal
Protein
37 g
Sacharidy
101 g
Tuk
37 g
Vláknina
29.2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty