Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Deeg
- 200 g melk
- 1 ei
- 40 g olijfolie
- 150 g Griekse yoghurt
- 2 tl gedroogde gist
- 600 g bloem, en iets meer om te bestuiven
- ½ tl bakpoeder
- 1 tl suiker
- ½ tl zout
Vulling
- 150 g Cheddar kaas, in stukken
- 5 takjes verse munt, enkel de bladeren
- 5 takjes verse bladpeterselie, enkel de bladeren
- 60 g verse jonge spinazie
- 40 g olijfolie
- 5 teentjes knoflook
- 1 gele ui, in vieren gesneden
- 1 tl gemalen komijn
- 1 tl gemalen koriander
- 1 tl paprikapoeder
- 500 g gehakt vlees (kip, rund of lam)
- 1 el bloem
- ¼ tl zout
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 30 g citroensap
- 250 g feta kaas, verkruimeld
- olijfolie, in spray, om te bakken
- 1 citroen, in partjes, om op te dienen
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1541.2 kJ / 366.9 kcal
- Protein
- 18.2 g
- Sacharidy
- 30.7 g
- Tuk
- 18.5 g
- Nasycený tuk
- 7.5 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 386.4 mg
Alternativní recepty
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Žádné hodnocení
Lactosevrije luikse wafels
Žádné hodnocení
Chocoladebonencake met kokosboterroomglazuur
Žádné hodnocení
Erwtenboter, avocado en muntpuree
Žádné hodnocení
Tempé
48 Std.
Fatayer met kaas en munt
2sa
Muntthee
25min
Pizza lahmacun a la Turk
1sa
Scones met frambozenboter
25min
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
1sa 30 dk
Citroen en yoghurt dessert
Žádné hodnocení
Goulash van soja met knoedels
1 Std. 25 Min