Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

4.2 5 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 35min.

4 porții

Suroviny

frunze de limetă kaffir, proaspete tăiate în fâșii subțiri
4
ghimbir proaspăt descojit
4 cm
carne tocată de pui
500 g
pesmet panko
20 g
sos sriracha (opțional)
20 g
sos de stridii
180 g
orez alb, tip basmati
300 g
apă
1500 g
morcovi tăiați în fâșii subțiri (5 mm), pe diagonală
2
pak choi tăiate în sferturi, apoi în bucăți, pe lungime (10 cm)
2
ulei de cocos
1 lingură
cepe verzi curățate și tăiate în fâșii subțiri, pe diagonală
2
lapte de cocos
120 g
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru garnisit
2 fire
limetă tăiată în sferturi, pentru servit
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 1966.8 mg

Protein 35.3 g

Kalorie 2677.8 kJ / 637.5 kcal

Tuk 18.5 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 10.1 g

Sacharidy 78 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pui, pui, pui 9 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Piept de pui în sos pizzaiola

30min.

Paste cu roșii și brânză feta

50min.

Coaste de porc lipicioase cu măr

2hod. 30min.

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2hod.

Supă de cartofi dulci și curry

30min.

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min.

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2hod. 40min.

Paste cu lămâie

35min.

Biscuiți cu unt de arahide

45min.

Pate de ciuperci

1hod. 30min.

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min.

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1hod.