Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 300 g orez alb, tip basmati
- 1000 g apă
- 200 g fasole verde proaspătă curățată, fără capete
- 150 g pulpă de dovleac tăiată în felii subțiri (5 mm)
- 1 - 2 dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
- 1 - 2 morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
- 600 - 700 g piept de pui file, fără piele tăiat în felii (2 cm)
- 1 - 2 prize sare aromată cu ierburi după gust
- ½ linguriță praf de usturoi
- 1 ½ - 2 lingurițe boia afumată
- 1 lingură ghee
- 60 g caju crud
- 1 - 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- sare pentru asezonare
- piper, proaspăt măcinat pentru asezonare
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 424.2 kcal / 1782 kJ
- Protein
- 32.7 g
- Tuk
- 10.7 g
- Sacharidy
- 46.6 g
- Vláknina
- 4.2 g
- Nasycený tuk
- 3.5 g
- Sodík
- 400.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pui cu boia și sos de smântână
1hod. 15min
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1hod. 15min
Chifteluțe cu sos de roșii
45min
Pui San Fernando
55min
Pui cu chilli dulce și varză
2hod.
Tocană mexicană de pui
40min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Pui cu ardei gras
1hod.
Tocăniță de pui cu muștar
40min
Cotlete de porc cu portocală
2hod. 25min