Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 300 g orez alb, tip basmati
- 1000 g apă
- 200 g fasole verde proaspătă, curățată, fără capete
- 150 g pulpă de dovleac, tăiată în felii subțiri (5 mm)
- 1 - 2 dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
- 1 - 2 morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
- 600 - 700 g piept de pui file, fără piele, tăiat în felii (2 cm)
- 1 - 2 prize sare aromată cu ierburi, după gust
- ½ linguriță praf de usturoi
- 1 ½ - 2 lingurițe boia afumată
- 1 lingură ghee
- 60 g caju crud
- 1 - 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- sare, pentru asezonare
- piper, proaspăt măcinat, pentru asezonare
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1782 kJ / 424.2 kcal
- Protein
- 32.7 g
- Sacharidy
- 46.6 g
- Tuk
- 10.7 g
- Nasycený tuk
- 3.5 g
- Vláknina
- 4.2 g
- Sodík
- 400.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 Std. 15 Min
Pui teriyaki cu orez
40min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Lipii cu carne de pui și ananas
1 godz. 20 min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
Žádné hodnocení
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1 godz. 5 min
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Pui cu ardei gras
1 godz.
Orez basmati fiert
35 min
Pui cu boia și sos de smântână
1 Std. 15 Min