Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

4.4 14 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porții

Suroviny

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (volitelně) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (volitelně) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 896.3 mg

Protein 34.1 g

Kalorie 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Tuk 40 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 9.2 g

Sacharidy 62.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mărțișoare culinare 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Bol Buddha cu carne de pui

Bol Buddha cu carne de pui

1hod.

Dip de praz și somon afumat

Dip de praz și somon afumat

55min.

Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan

Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan

45min.

Risoni cu pui și pesto

Risoni cu pui și pesto

35min.

Salată cu carne și rucola

Salată cu carne și rucola

35min.

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40min.

Salată de somon și orez cu lămâie

Salată de somon și orez cu lămâie

40min.

Salată cu Halloumi

Salată cu Halloumi

20min.

Fleică de porc cu ceapă verde

Fleică de porc cu ceapă verde

1hod. 10min.

Cremă tartinabilă din sardine

Cremă tartinabilă din sardine

5min.

Fasole cu șorici

Fasole cu șorici

1hod. 45min.

Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

40min.