Zařízení & příslušenství
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Příprava 25min.
Celkový 2hod. 25min.
6 porții
Suroviny
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns2 linguri
-
roșii pe ciorchine tăiate în jumătăți5
-
cepe roșii tăiate în jumătăți2
-
căței de usturoi cu coajă4
-
sare plus pentru presărare1 ½ linguriță
-
oregano uscat3 lingurițe
-
chilli roșii, lungi tăiați în jumătăți și curățați de semințe, dacă preferați1 - 2
-
morcov tăiat în sferturi1
-
țelină tulpină curățată și tăiată în sferturi1
-
ardei gras roșu tăiat în jumătăți și curățat de semințe½
-
coriandru proaspăt doar frunzele (opțional)4 fire
-
ghee50 g
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
boia afumată3 lingurițe
-
fasole neagră, din conservă clătită și scursă (aprox. 480 g după scurgere)800 g
-
oțet balsamic2 lingurițe
-
zahăr Rapadura2 lingurițe
-
pastă de roșii50 g
-
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)2 linguri
-
ciocolată amăruie, 70% cacao rasă, plus așchii pentru decor50 g
-
apă filtrată250 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
1149.5 mg
Protein
9.9 g
Kalorie
1510.2 kJ /
359.5 kcal
Tuk
21.3 g
Vláknina
11.3 g
Nasycený tuk
9.3 g
Sacharidy
26.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Farfurii fistichii
9 recepty/-ů
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Mohlo by se vám také líbit...
Paste cu Ragout de legume
45 min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 godz. 15 min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 godz. 30 min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3 godz. 10 min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 godz.
Penne cu spanac și anghinare
1 godz. 5 min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
1 godz. 5 min
Speltotto cu lămâie și usturoi copt
Brak ocen
Ceapă murată (Thermomix® Cutter)
Brak ocen
Sos cu multe legume, pentru paste
30 min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min
Supă de legume cu gnocchi
30 min