Zařízení & příslušenství
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Příprava 25min.
Celkový 2hod. 25min.
6 porții
Suroviny
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns2 linguri
-
roșii pe ciorchine tăiate în jumătăți5
-
cepe roșii tăiate în jumătăți2
-
căței de usturoi cu coajă4
-
sare plus pentru presărare1 ½ linguriță
-
oregano uscat3 lingurițe
-
chilli roșii, lungi tăiați în jumătăți și curățați de semințe, dacă preferați1 - 2
-
morcov tăiat în sferturi1
-
țelină tulpină curățată și tăiată în sferturi1
-
ardei gras roșu tăiat în jumătăți și curățat de semințe½
-
coriandru proaspăt doar frunzele (opțional)4 fire
-
ghee50 g
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
boia afumată3 lingurițe
-
fasole neagră, din conservă clătită și scursă (aprox. 480 g după scurgere)800 g
-
oțet balsamic2 lingurițe
-
zahăr Rapadura2 lingurițe
-
pastă de roșii50 g
-
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)2 linguri
-
ciocolată amăruie, 70% cacao rasă, plus așchii pentru decor50 g
-
apă filtrată250 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
1149.5 mg
Protein
9.9 g
Kalorie
1510.2 kJ /
359.5 kcal
Tuk
21.3 g
Vláknina
11.3 g
Nasycený tuk
9.3 g
Sacharidy
26.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Farfurii fistichii
9 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Ceai rece cu hibiscus și lămâie
Žádné hodnocení
Cocktail cu căpșune, ananas și crevetă
Žádné hodnocení
Amestec de semințe și migdale crude
Žádné hodnocení
Fond de vită (din carne și oase)
Žádné hodnocení
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3hod. 25min.
Salată cu quinoa și fasole verde
30min.
Ras el Hanout
15min.
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min.
Suc de rucola și năsturel
Žádné hodnocení
Papiote cu ananas
Žádné hodnocení
Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci
1hod. 40min.
Pesto
10min.