Kompatibilní verze
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
- 70 g cartofi dulci, tăiați felii subțiri
- 70 g sfeclă roșie, crudă, tăiată felii subțiri
- ulei de măsline, pentru stropit
- fulgi de sare de mare, pentru asezonat
Supa
- 1 șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 400 g conopidă, tăiată buchețele
- 240 g năut, din conservă, scurs
- 1 linguriță sare
- 600 g apă
-
1
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
nebo 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 1 priză piper alb măcinat
- 2 linguri amestec de semințe, pentru decor
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1460 kJ / 349 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 50 g
- Tuk
- 11 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 10.8 g
- Sodík
- 1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
Žádné hodnocení
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 Std.
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1h 45min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 Min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25min
Supă de mere, păstârnac și curry
30 Min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Žádné hodnocení
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 Min