Zařízení & příslušenství
Curry de linte cu dovleac la aburi
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 15min.
8 porții
Suroviny
-
semințe de chimion (10 g)3 lingurițe cu vârf
-
boabe de coriandru (10 g)4 lingurițe cu vârf
-
sare1 ½ linguriță
-
coriandru proaspăt plus pentru decor30 g
-
3 linguri cu vârf nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită, tăiată bucăți (2-3 cm)nucă de cocos proaspătă, curățată de pieliță (volitelně) tăiată bucăți (2-3 cm)50 g
-
unt, nesărat sau sărat tăiat cuburi80 g
-
ceapă tăiată bucăți300 g
-
căței de usturoi2
-
1 - 2 chilli verzi, proaspețipiper cayenne½ - ¾ linguriță
-
1000 - 1200 g dovleac plăcintar, cu coajă și fără semințe, tăiat în 8 bucățidovleac cu coajă și fără semințe, tăiat în 8 bucăți1000 - 1200 g
-
linte, uscată verde, brună sau Puy300 g
-
apă1000 g
-
ardei roșii copți, conservați tocați grosier (1-2 cm)250 - 300 g
-
smântână maturată, 30% grăsime (volitelně)130 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
13 g
Kalorie
1504 kJ /
358 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
10.3 g
Sacharidy
33 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Pas d’évaluation
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Conchiglie cu sos de conopidă
35min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45min
Budincă de orez negru
25h 5min
Curry cu năut
35min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min