
Zařízení & příslušenství
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
Příprava 15min
Celkový 50min
4 porții
Suroviny
Tocăniță de legume
-
morcovi tăiați bucăți200 g
-
dovlecei tăiați bucăți200 g
-
ulei vegetal20 g
-
căței de usturoi2 - 3
-
ceapă galbenă tăiată în clini200 g
-
vin roșu200 g
-
cimbru proaspăt2 fire
-
sare1 ½ linguriță
-
piper alb măcinat4 prize
-
concentrat pastă de legume1 linguriță
-
vinete tăiate bucăți (3 cm)200 g
-
ciuperci proaspete tăiate jumătăți sau sferturi250 g
-
roșii, din conservă tocate400 g
-
fasole kidney, din conservă250 g
-
zahăr1 linguriță
Mămăliga
-
brânză Cheddar tăiată bucăți50 g
-
apă500 g
-
concentrat pastă de legume30 g
-
lapte500 g
-
mălai cca. 4 minute timp de fierbere200 g
-
sare1 linguriță
-
unt tăiat bucăți60 g
-
cimbru proaspăt pentru decor
Nutriční hodnoty na 1 porție
Kalorie
677.3 kcal /
2833.5 kJ
Protein
21.3 g
Tuk
27.3 g
Sacharidy
81.3 g
Vláknina
12.3 g
Nasycený tuk
13.3 g
Sodík
2 mg