蠔油爆雙脆
TM31 TM5 TM6

蠔油爆雙脆

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 15 克 香油
  • 30 克 薑, 切片
  • 30 克 蔥, 切段
  • 3 根 新鮮紅辣椒, 去籽、切片
  • 50 克 蠔油
  • 20 克 烏醋
  • 1 茶匙 糖
  • 10 克 米酒
  • 80 克 綜合甜椒 (黃、紅皆可),切片
  • 300 克 乾魷魚, 切花、切片,以熱水泡軟
  • 200 克 雞胗, 切片(約0.3公分),以滾水川燙1分鐘
  • 100 克 草蝦仁
  • 80 克 小黃瓜, 切片

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
1450 kJ / 371 kcal
Protein
47.5 g
Sacharidy
22.9 g
Tuk
6.8 g
Vláknina
0.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty