Lentil Hummus

Lentil Hummus

4.5 22 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

9 portions

Suroviny

garlic clove
1
toasted sesame seeds (see Tip)
1 ½ oz
slivered almonds
1 tbsp
lentils, canned rinsed and drained
14 oz
14 oz lentils, rinsed and drained
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
3 ½ oz
lemon juice
1 oz
ground cumin
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground cloves (volitelně)
1 pinch
red onions chopped to garnish
fresh cilantro, chopped to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 226.7 mg

Protein 4.8 g

Kalorie 859.1 kJ / 205.3 kcal

Tuk 16.9 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Perfect for Dipping 13 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Green Goddess Salad

10min.

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)

20min.

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25min.

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1hod. 10min.

Lentil Salad

35min.

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1hod. 50min.

Steamed Sliced Fennel Bulbs

25min.

Keto Pumpkin Pie

4hod. 10min.

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45min.

Kale Chips

40min.

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

1hod. 10min.

Green Bean Gremolata

25min.