Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.3 9 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 45min.

8 pieces

Suroviny

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 90.6 mg

Protein 8.3 g

Kalorie 612.5 kJ / 146.4 kcal

Tuk 8.6 g

Vláknina 0.2 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 8.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Energy Breakfast 13 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Strawberry Snow Cones

50min.

Chili Cheese Dogs

50min.

Protein Boosted Pancakes

40min.

Protein Boosted Banana Bread

2hod.

Grilled Cheese with Mushrooms on Cracked Wheat Bread

2hod. 10min.

Berry Ice Cream

20min.

Vegan Oyster Mushroom Soup

Žádné hodnocení

Garden Green Crêpes

1hod. 15min.

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5min.

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min.

Protein Boosted Waffles

25min.

Oatmeal

15min.