Zařízení & příslušenství
Red Pepper Houmous
Příprava 5min.
Celkový 5min.
900 g
Suroviny
-
sesame seeds150 g
-
cumin seeds1 ½ tsp
-
500 g cooked chickpeastinned chickpeas rinsed and drained (2 x 400 g tins)480 g
-
lemon juice30 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil plus optional extra for drizzling30 g
-
red peppers roasted150 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground pepper1 pinch
-
paprika for garnishing1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 900 g
Sodík
2458.5 mg
Protein
62.8 g
Kalorie
7789.4 kJ /
1861.7 kcal
Tuk
117.5 g
Vláknina
51.7 g
Nasycený tuk
16.1 g
Sacharidy
159.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
LUNCHBOX INSPIRATION
8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Carrot and Ginger Soup
5 Min
Lasagne Bolognese
1 Std. 45 Min
Lentil and Chorizo Stew
4 Std.
Chilli con Carne
40 Min
Creamy Tomato Soup
40 Min
Creamy Pea Soup with Serrano Chips
30 Min
Beetroot Salad
10 Min
Peach Pavlova
5 Std. 30 Min
Vegetable Soup, Eggs En Cocotte with Spinach
1 Std.
Broccoli And Blue Cheese Soup
25 Min
Creamy Pepper Soup
20 Min
Beetroot Soup, Horseradish Dumplings
1 Std. 15 Min