Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

4.5 122 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 portions

Suroviny

red onions quartered
150 g
garlic clove
1
carrots cut in pieces
150 g
swede cut in pieces
120 g
red peppers cut in pieces
300 g
olive oil plus extra for serving
30 g
ground cumin
1 tsp
smoked paprika
1 tsp
harissa paste
1 Tbsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
1 pinch
red split lentils rinsed
180 g
liquid vegetable stock
900 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portions

Protein 8.7 g

Kalorie 842 kJ / 201 kcal

Tuk 6.6 g

Sacharidy 26.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SPRINGTIME SOUPS 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Courgette Soup with Basil and Cashew

20min.

Pilau Rice

30min.

Beetroot Salad

10min.

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

10min.

Beetroot Soup with Herb Dumplings

1hod. 10min.

Steamed Salmon with Courgetti

35min.

Chorizo and Butternut Squash Soup

30min.

Peshwari Naans

2hod.

Mushroom and Cannellini Bean Soup

35min.

Kedgeree

45min.

Rice Salad with Eggs and Tuna

1hod.

Pilau Rice

40min.