Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g red onions, quartered
- 1 garlic clove
- 150 g carrots, cut in pieces
- 120 g swede, cut in pieces
- 300 g red peppers, cut in pieces
- 30 g olive oil, plus extra for serving
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp smoked paprika
- 1 Tbsp harissa paste
- ¾ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 180 g red split lentils, rinsed
- 900 g vegetable stock
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 842 kJ / 201 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Sacharidy
- 26.7 g
- Tuk
- 6.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 Min
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55 Min
Carrot and Coriander Soup
25 min
Tuscan Bean Soup
50 Min
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 Min
Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew
45 Min
Coconut and Spinach Dahl
50 Min
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30 Min
Vegetable and Chickpea Tagine
50 Min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 Min
Red Lentil Soup
40 Min