Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g red onions quartered
- 1 garlic clove
- 150 g carrots cut in pieces
- 120 g swede cut in pieces
- 300 g red peppers cut in pieces
- 30 g olive oil plus extra for serving
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp smoked paprika
- 1 Tbsp harissa paste
- ¾ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 180 g red split lentils rinsed
- 900 g vegetable stock
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 201 kcal / 842 kJ
- Protein
- 8.7 g
- Tuk
- 6.6 g
- Sacharidy
- 26.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Carrot and Coriander Soup
25min
Carrot and Coriander Soup
25min
Tuscan Bean Soup
50min
Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew
45min
Curried Carrot And Ginger Soup
50min
Mulligatawny Soup
35min
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30min
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35min
Red Lentil Soup
40min
Bulgar and Red Lentil Soup
1hod.
Butternut Squash and Coconut Soup
30min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min