
Zařízení & příslušenství
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
Příprava 15min
Celkový 45min
6 portions
Suroviny
-
red onions quartered150 g
-
garlic clove1
-
carrots cut in pieces150 g
-
swede cut in pieces120 g
-
red peppers cut in pieces300 g
-
olive oil plus extra for serving30 g
-
ground cumin1 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
harissa paste1 Tbsp
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
red split lentils rinsed180 g
-
vegetable stock900 g
Nutriční hodnoty na 1 portions
Kalorie
201 kcal /
842 kJ
Protein
8.7 g
Tuk
6.6 g
Sacharidy
26.7 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

SPRINGTIME SOUPS
10 recept
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko