
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 - 120 g azúcar
- 10 g de cáscara de limón amarillo
- 250 g de queso ricotta
- 100 g de yogur natural
- 400 g de leche entera
- 80 g de mijo en grano
- 1 cdita de extracto de vainilla natural
- 300 g de frutos rojos, mixtos, frescos
- ralladura de limón amarillo para decorar
- hojas de menta frescas para decorar (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 274.4 kcal / 1147.9 kJ
- Protein
- 9.4 g
- Tuk
- 9 g
- Sacharidy
- 40.3 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 5.3 g
- Sodík
- 78 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salmón al horno con espirales de calabacita
30min
Pumpkin spice latte
20min
Rodaballo en salsa de champagne
40min
Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada
40min
Buddha bowl con pollo
1hod.
Bolillo sin gluten
2hod.
Smoothie verde (Black Diamond)
10min
Batido delicioso
10min
6 Plátanos con relleno de chocolate
Žádné hodnocení
Smoothie bowl
10min
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
50min
Jugo verde de nopal
10min