Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 450 g di zucca (ad es. moscata), a pezzi (4 cm)
- 160 g di cipolle, tagliate a metà
- 1 peperoncino rosso, privato dei semi
- 20 g di olio di oliva
- 300 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 250 g di latte di cocco light
- 10 g di succo di lime
- 20 g di scaglie di cocco al naturale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 786 kJ / 189 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 15 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ragù di lenticchie
1h 30min
Marmellata di prugne per la dispensa
55min
Quiche di asparagi
1h
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
Hummus
10min
Zuppa fredda al cocco e avocado
10min
Crema di cetrioli con spiedini di gamberi
35min
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
40min
Curry di verdure
1h
Tarte flambé con pancetta
40min
Cake al limone
1h 5min
Insalata di broccoli con pinoli
5min