
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g caju
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 50 g água mais q.b. p/ hidratar
- 1 dente de alho
- 20 g levedura de cerveja em flocos
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 20 g tortitas de arroz partidas em pedaços
- 6 c. sopa de água
- 25 g manteiga vegan, cortada em pedaços
- 70 g natas de soja
- 50 g cerveja
- 2 c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. sopa de colorau
- 1 c. chá de paprika picante
- ½ ramo de cebolinho picado
- ½ cebola roxa cortada em rodelas finas
- Pão cortado em fatias, q.b. p/ servir
- Salada mista q.b. p/ servir
- Mistura de legumes cortados em palitos, q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 230.7 kcal / 965.4 kJ
- Protein
- 6.6 g
- Tuk
- 17.3 g
- Sacharidy
- 15 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 4.1 g
- Sodík
- 160.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pudim vegetariano
1hod.
Bolachas de sementes e quinoa
1hod. 30min
Guisado de cevada com vegetais
35min
Bebida de soja
4hod. 45min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1hod.
Panquecas de grão
20min
Iogurte de soja
12hod. 10min
Molho de legumes
10min
Húmus de favas
25min
Pastéis de aveia e caju
1hod. 50min
Hambúrgueres de okara
50min
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1hod. 45min