Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g queijo Emmental cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 60 g manteiga
- 170 g cebola cortada em lâminas
- 150 g cenoura cortada em rodelas (0,5 cm)
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 200 g brócolos, só os raminhos
- Sal q.b.
- 350 g caldo de galinha líquido
- 200 g natas light (18% de gordura aprox.)
- 40 g farinha de trigo
- 1 pitada de pimenta preta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2671.1 kJ / 638.4 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Sacharidy
- 23.4 g
- Tuk
- 53.5 g
- Nasycený tuk
- 32.1 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 606.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sopa de nabo e alho-francês
1h
Creme de abóbora e maçã
30 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 min
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35min
Creme de brócolos e amêndoa
40 min
Sopa fria de curgete e parmesão
1h
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Sopa de alho-francês com croutons
55min
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 min
Sopa de ervilhas com hortelã
20 min
Sopa cremosa de ervilhas
40 min