Sopa de brócolos e queijo

Sopa de brócolos e queijo

4.8 13 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

queijo Emmental cortado em pedaços
80 g
dentes de alho
2
manteiga
60 g
cebola cortada em lâminas
170 g
cenoura cortada em rodelas (0,5 cm)
150 g
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
brócolos, só os raminhos
200 g
Sal q.b.
caldo de galinha líquido
350 g
natas light (18% de gordura aprox.)
200 g
farinha de trigo
40 g
pimenta preta
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 606.7 mg

Protein 18.8 g

Kalorie 2671.1 kJ / 638.4 kcal

Tuk 53.5 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 32.1 g

Sacharidy 23.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Frango picado com polenta

45min.

Sopa verde de olhos assustadora

30min.

Arroz de camarão cantonês

50min.

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

55min.

Sopa de couve-flor e frango

40min.

Sopa de batata e cogumelos secos

30min.

Sopa de legumes com noodles de omelete

50min.

Cogumelos salteados

20min.

Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado

45min.

Smoothie "boom" matinal

10min.

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1hod. 15min.

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45min.