Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 gousses d'ail, dégermées
- 400 g de courge butternut, en morceaux d'1 cm
- 80 g d'oignon, en lamelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g d'eau bouillante
- 1 cube de bouillon
- du sel
- du poivre moulu
- 300 g de nouilles de blé chinoises (casser les blocs en deux)
- 50 g de pousses d'épinards
- 300 g de viande de bœuf, en lamelles fines
- oignon vert, émincé, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1948 kJ / 466 kcal
- Protein
- 25 g
- Sacharidy
- 42 g
- Tuk
- 21 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 min
Risotto aux petits pois et aux lardons
25 min
Röstis de carottes et pommes de terre
40min
Gratin de blé aux légumes
25 min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 min
Courge butternut farcie au poulet
1h 15 min
One pot orecchiette jambon cru, chèvre et épinards
25 min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
One pot coquillettes au jambon cerise
15min
Purée de carottes et jambon aux herbes
30min