Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Butter, in Würfeln, gefroren
- 200 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 90 g Wasser, kalt, und etwas mehr zum Bestreichen
- 1 TL Salz
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 2 Zweige Rosmarin, abgezupft
- 50 g getrocknete Tomaten
- 90 g Sardellenfilet, in Öl, abgetropft
- 60 g Crème fraîche
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 Ei
- 1 Prise Salz
- 1 - 2 Prise Meersalz
- 1 EL Sonnenblumenkerne
- 1 EL Chiasamen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1056 kJ / 252 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 10 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Sodík
- 263 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tomaten-Körner-Brötchen
3h 30min
Regenbogen-Sandwich
40 min
Gemüsechips
3h
Apfeltarte
1h
Tiroler Speck-Muffins
40 min
Hähnchen-Kebabs mit Couscous-Salat und Zitronen-Dressing
50 min
Ratatouille-Galette
1 godz. 30 min
Pesto-Hörnchen
1 godz. 20 min
Mediterrane Baguettes
4h
Frühstückshörnchen
1 godz. 20 min
Zwetschgen-Hefe-Taler mit Haselnuss-Streuseln
2h
Handbrot mit Schinken und Käse
12 Std. 30 Min