Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Butter, in Würfeln, gefroren
- 200 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 90 g Wasser, kalt, und etwas mehr zum Bestreichen
- 1 TL Salz
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 2 Zweige Rosmarin, abgezupft
- 50 g getrocknete Tomaten
- 90 g Sardellenfilet, in Öl, abgetropft
- 60 g Crème fraîche
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 Ei
- 1 Prise Salz
- 1 - 2 Prise Meersalz
- 1 EL Sonnenblumenkerne
- 1 EL Chiasamen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1056 kJ / 252 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 10 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Sodík
- 263 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Eierlikör-Birnen-Plunder
2 Std. 45 Min
Möhren-Käse-Bagels
2h 25min
Hasselback-Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Creme
1 Std. 20 Min
Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)
40min
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1h
Kräuter-Brot-Schleifen
2h 30min
Mini-Tartelettes mit Mais, Hackfleisch und Süßkartoffel
3h 10 min
Kartoffel-Galette mit Schinken
1u. 10min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45min
Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig
1u. 30min
Mediterrane Fladenbrote
1h 45min
Apfel-Tiramisu-Torte
9h 30min