Zwirbel-Sonne

Zwirbel-Sonne

4.6 16 rating

Příprava 40min.

Celkový 2hod. 10min.

12 Portionen

Suroviny

Butter in Würfeln, gefroren
200 g
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
200 g
Wasser, kalt und etwas mehr zum Bestreichen
90 g
Salz
1 TL
Parmesan in Stücken
100 g
Rosmarin abgezupft
2 Zweige
getrocknete Tomaten
50 g
Sardellenfilet, in Öl abgetropft
90 g
Crème fraîche
60 g
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Ei
1
Salz
1 Prise
Meersalz
1 - 2 Prise
Sonnenblumenkerne
1 EL
Chiasamen
1 EL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 263 mg

Protein 8 g

Kalorie 1056 kJ / 252 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Party-Rings 6 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kräuter-Brot-Schleifen

2hod. 30min.

Herzhafte Käse-Sesam-Häschen

2hod.

Gemüsetarte mit Halloumi

1hod. 10min.

Italienische Ciabattas

4hod. 30min.

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

35min.

Kartoffel-Rosmarin-Fladen

1hod.

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

35min.

Temaki-Sushi

1hod.

Oliven-Ciabatta

24hod.

Fußballbrot mit Paprikadip

2hod. 30min.

Käse-Kürbiskern-Stangen

1hod. 30min.

Frühstückshörnchen

1hod. 20min.