Kip in adobo saus met puree van bakbananen
TM6 TM5

Kip in adobo saus met puree van bakbananen

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 2 teentjes knoflook
  • 6 gedroogde guajillo chili pepers gehalveerd, ontpit
  • 2 poblano chili pepers gehalveerd, ontpit
  • 600 g tomaten in stukken
  • 100 g uien in kwarten
  • 50 g olijfolie
  • 200 g ananassap
  • 450 g water
  • 1 kaneelstokje
  • ¼ tl gemalen zwarte peper
  • 1 tl gedroogde oregano
  • 3 ½ tl zout
  • 400 g bakbananen rijp, geschild, in stukken
  • 800 g kippenborst, ontveld en ontbeend in stukken
  • 3 tl suiker

Nutriční hodnoty
na 1 portie
Kalorie
328 kcal / 1378 kJ
Protein
29 g
Tuk
12 g
Sacharidy
22 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty