
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Shredded Lettuce
- 1 iceberg lettuce head (approx. 8 oz), outer leaves removed, quartered
Cilantro-Lime
- 1 garlic clove
- ½ bunch cilantro leaves and tender stems
- 1 oz lime juice
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 tsp salt
Pico de Gallo
- 3 oz yellow onions cut into wedges
- 1 jalapeño pepper destemmed, quartered lengthwise (seeds optional)
- ½ bunch cilantro leaves and tender stems
- 8 oz Roma tomatoes quartered
- ½ oz lime juice
- ½ tsp salt to taste
- ¼ tsp ground black pepper to taste
Taco Mixture
- 4 oz yellow onions cut into wedges
- 1 garlic clove
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 oz tomato paste
- 1 ½ tsp chili powder to taste
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp salt to taste
- 1 tsp paprika
- ½ tsp ground cumin
- 16 oz ground turkey broken up into pieces
Rice
- 35 oz water
- 1 tsp salt
- 7 oz long-grain white rice
- 15 oz canned sweet corn drained and rinsed
- 15 oz canned black beans drained and rinsed
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 - 2 ripe avocados sliced (¼ in.)
- 4 oz sour cream
- fresh cilantro leaves to garnish
- 1 - 2 limes quartered, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1056 kcal / 4418 kJ
- Protein
- 44 g
- Tuk
- 57 g
- Sacharidy
- 101 g
- Vláknina
- 22 g
- Nasycený tuk
- 13 g
- Sodík
- 1831 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mediterranean Chicken
35min
Chicken Fajita Soup
50min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1hod.
Hoisin Pork Bowl
45min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min
Chicken Shawarma Bowl
1hod.
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min
Slow Cooked White Chicken Chili
2hod. 10min
Greek Stuffed Chicken
1hod. 35min
Fish Tacos
45min
Southwest Quinoa
40min