Zařízení & příslušenství
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
Příprava 5min.
Celkový 30min.
4 porții
Suroviny
-
morcovi descojiți, tăiați bucăți (3 cm)100 g
-
șalote tăiate în jumătăți80 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt plus pentru ornat10 g
-
căței de usturoi3
-
țelină tulpină tăiată în bucăți (3 cm)80 g
-
60 g pătrunjel rădăcină, tăiat în bucăți (3 cm)țelină rădăcină descojită, tăiată în bucăți (3 cm)60 g
-
ulei de măsline30 g
-
frunze de spanac proaspăt200 g
-
apă1950 g
-
3 linguriță concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat, sau după gust3
-
sare1 linguriță
-
șalote tăiate jumătăți60 g
-
300 g crevete crude, decorticate, eviscerate, de mărime medie, congelate, decongelate, uscate prin tamponarecrevete crude, decorticate, eviscerate de mărime medie (vezi recomandare)250 g
-
unt nesărat tăiat în bucăți60 g
-
orez pentru risotto (ex. Carnaroli, Arborio), timp de gătire 17-18 min.320 g
-
vin alb50 g
-
150 g mazăre congelatămazăre proaspătă150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
piper negru măcinat plus 2-3 prize¼ linguriță
-
Tortellini, paste cu formă inelară cu orice umplutură150 g
-
smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
979 mg
Protein
21 g
Kalorie
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Tuk
27.5 g
Vláknina
6.8 g
Nasycený tuk
12.5 g
Sacharidy
87.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Păstrăv cu sos olandez
50min.
Orez cu ciuperci și somon
30min.
Burger cu somon
2hod. 20min.
Bolul cu ton și avocado
45min.
Bărcuțe de avocado cu ton
Žádné hodnocení
Halibut cu chutney de caise
Žádné hodnocení
Salată de crevete și castraveți
Žádné hodnocení
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2hod.
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min.
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min.
Midii în stil marinăresc
Žádné hodnocení
Tocăniță de fructe de mare și porc
Žádné hodnocení