Zařízení & příslušenství
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
Příprava 15min.
Celkový 40min.
8 μερίδες
Suroviny
-
καρότο σε κομμάτια1
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση1
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (2 κονσέρβες)800 γρ.
-
πάστα ντομάτας30 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)2 κ.γλ.
-
κόκκινη πιπεριά ξεσποριασμένη, σε λεπτές λωρίδες1
-
κολοκυθάκια κομμένα σε λεπτές φέτες (0,5 εκ.), μοιρασμένες στη μέση200 γρ.
-
μπιζέλια, κατεψυγμένα ή φρέσκα150 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια σε λεπτές φέτες200 γρ.
-
φέτα σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo1 κ.γλ.
-
μικρά ζυμαρικά, ξηρά (π.χ. πέννες, κοχύλια, βίδες)350 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
822.3 mg
Protein
11.9 g
Kalorie
1219.1 kJ /
290.3 kcal
Tuk
9.4 g
Vláknina
4.9 g
Nasycený tuk
4.3 g
Sacharidy
36.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα
1 Std. 15 Min
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 Std.
Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ
30 Min
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Keine Bewertungen
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Keine Bewertungen
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 Min
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30 Min
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30 Min
Ομελέτα με μανιτάρια
40 Min
Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα
55 Min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Keine Bewertungen
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 Min