Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

4.6 9 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

8 μερίδες

Suroviny

καρότο σε κομμάτια
1
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
1
σκελίδα σκόρδο
1
ελαιόλαδο
20 γρ.
νερό
400 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (2 κονσέρβες)
800 γρ.
πάστα ντομάτας
30 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)
2 κ.γλ.
κόκκινη πιπεριά ξεσποριασμένη, σε λεπτές λωρίδες
1
κολοκυθάκια κομμένα σε λεπτές φέτες (0,5 εκ.), μοιρασμένες στη μέση
200 γρ.
μπιζέλια, κατεψυγμένα ή φρέσκα
150 γρ.
φρέσκα μανιτάρια σε λεπτές φέτες
200 γρ.
φέτα σε κύβους (2 εκ.)
200 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.γλ.
θυμάρι, αποξηραμένo
1 κ.γλ.
μικρά ζυμαρικά, ξηρά (π.χ. πέννες, κοχύλια, βίδες)
350 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 822.3 mg

Protein 11.9 g

Kalorie 1219.1 kJ / 290.3 kcal

Tuk 9.4 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 36.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Αλχημιστής της φύσης 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Ζυμαρικά με γούστο 13 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ

10min.

Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά

Žádné hodnocení

Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες

45min.

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50min.

Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς

1hod. 10min.

Ελαφριά λαζάνια

1hod. 35min.

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55min.

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

1hod.

Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα

50min.

Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα

35min.

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min.

Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες

1hod. 30min.