Zařízení & příslušenství
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Příprava 5min.
Celkový 45min.
4 μερίδες
Suroviny
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
γλυκοπατάτα σε κομμάτια (2-3 εκ.)160 γρ.
-
αυγό1
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
100 γρ. αιγινό γάλαβρεφικό γάλα (μητρικό ή φόρμουλας)100 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
φιστικέλαιο για το τηγάνισμαλίγο
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
3.9 g
Kalorie
627 kJ /
150 kcal
Tuk
6.1 g
Sacharidy
18.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 min
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Brak ocen
Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα
1 godz. 15 min
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1 godz.
Πατατοσαλάτα με πατάτες σχάρας και τραγανό μείγμα αλεσμένης φρυγανιάς
40 min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
40 min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 godz. 20 min
Κοτόπουλο με μπύρα
1 godz. 30 min
Μπιφτέκια με πλιγούρι
1 godz. 20 min