Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt

Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 12hod. 50min.

4 porties

Suroviny

Kikkererwten en wortelen

gedroogde kikkererwten
170 g
water
1300 g
wortel gesneden (1-1,5 cm)
300 g

Vruchtensaus en vinaigrette

rijpe mango in stukken
300 g
limoensap vers geperst
30 g
verse peterselie
½ bos
olijfolie
40 g
water
40 g
azijn
60 g
honing
25 g
mosterd
15 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
½ tl

Gekarameliseerde rode uien

rode uien in stukken gesneden
120 g
bruine suiker
60 g
balsamicoazijn
25 g
zout
1 snuifje
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Dienst

groene slabladeren
200 g
yoghurt
320 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 494.3 mg

Protein 14.3 g

Kalorie 2025.6 kJ / 484.1 kcal

Tuk 15.9 g

Vláknina 10.1 g

Nasycený tuk 3.4 g

Sacharidy 75.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lunch box 12 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35min.

Kipsatés met pindasaus

2hod.

Dubai Chocolate Pannenkoekjes

Žádné hodnocení

Zoete Aardappel Brood

5hod. 25min.

Kikkererwten shoarma salade bowl

40min.

Pizza met fruit en yoghurt

1hod.

Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins

Žádné hodnocení

Sous-vide miso aubergine

2hod. 45min.

Paella met kidneybonen

55min.

Slasapje

Žádné hodnocení

Vegan bosbessen en cheesecake muffins

1hod. 20min.

Balletjes van dadels en noten

20min.