Kompatibilní verze
Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Kikkererwten en wortelen
- 170 g gedroogde kikkererwten
- 1300 g water
- 300 g wortel, gesneden (1-1,5 cm)
Vruchtensaus en vinaigrette
- 300 g rijpe mango, in stukken
- 30 g limoensap, vers geperst
- ½ bos verse peterselie
- 40 g olijfolie
- 40 g water
- 60 g azijn
- 25 g honing
- 15 g mosterd
- ½ tl zout
- ½ tl gemalen zwarte peper
Gekarameliseerde rode uien
- 120 g rode uien, in stukken gesneden
- 60 g bruine suiker
- 25 g balsamicoazijn
- 1 snuifje zout
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
Dienst
- 200 g groene slabladeren
- 320 g yoghurt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 2025.6 kJ / 484.1 kcal
- Protein
- 14.3 g
- Sacharidy
- 75.4 g
- Tuk
- 15.9 g
- Nasycený tuk
- 3.4 g
- Vláknina
- 10.1 g
- Sodík
- 494.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Energieballen
30min
Lactosevrije luikse wafels
Keine Bewertungen
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
Keine Bewertungen
Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)
Keine Bewertungen
Citroen-kokos bliss balletjes
Keine Bewertungen
Parmezaan op plantaardige basis
5min
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
Keine Bewertungen
Pompoen baba ganoush
35min
Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins
Keine Bewertungen
Hartenbroodjes
1j
Maanzaad-mayonaise
Keine Bewertungen
Abrikozen ketchup
Keine Bewertungen