Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g kippenborst filet, zonder vel in reepjes gesneden (5 cm x 1 cm)
- 20 g limoensap versgeperst
- 30 g olijfolie
- ½ tl kurkuma, gedroogd, gemalen
- 1 - 2 snuifjes cayennepeper, gemalen
- 1 tl zout
- 200 g rode kool, de bladeren in stukken gesneden en 4 hele bladeren om in op te dienen
- 40 g rode ui plus extra, in dunne plakjes gesneden, voor de garnering
- 1 teentje knoflook
- 5 takjes koriander alleen blaadjes, plus extra om te garneren
- 150 g quinoa
- 500 g water
- 1 - 2 snuifjes zwarte peper, gemalen
- rode peper, vers, ontpit, fijngehakt, voor de garnering (volitelně)
- 1 limoen in vieren gesneden, voor de garnering
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1123 kJ / 268 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 335 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Italiaanse brunch
1ωρ. 30 λεπτ.
Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep
10hod.
Bieslook en gerookte ham muffins
45 λεπτ.
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13h 30min
Bosbessen cheesecake-ijs
14hod. 35min
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
Žádné hodnocení
Tandoori kip wraps
50 λεπτ.
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30 min
Pikante kalkoensatés
1ωρ.
Kippenbouillon met broodknoedels
1 godz. 5 min
Russische rode bietensalade
1h 10 min
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 λεπτ.