
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 cytryny (ok. 140 g), obrane, bez pestek i białych błonek (albedo), pokrojone na kawałki
- 450 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 450 g czerwonych buraków surowych, pokrojonych na kawałki
- 30 - 40 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 50.6 kcal / 211.7 kJ
- Protein
- 1.1 g
- Tuk
- 0.3 g
- Sacharidy
- 12.8 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 36.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10min
Smoothie buraczane
5min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25min
Smoothie z gruszką i sałatą
10min
Napój "słodki burak"
20min
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10min
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Shoty na odporność
15min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10min
Kubusiowy sok domowy
30min