
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Sushi Reis
- 400 g Wasser und etwas mehr zum Quellen
- 200 g Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)
- 50 g Möhre in dünnen Scheiben (2 mm)
- 70 g grüne Erbsen, frisch oder TK aufgetaut
- 50 g Mais abgetropft
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
nebo 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 2 TL Curry
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Koriander, gemahlen
- 20 g Olivenöl
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 415 kcal / 1734 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 57 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Sodík
- 344 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Reis-Pot mit Hähnchen
40min
Würzig-schneller Reiseintopf
35min
One-Pot-Hähnchen-Fajita-Pasta
40min
Hackfleisch-Kartoffel-Curry
50min
Limetten-Reis-Topf mit Pute
30min
Ravioli-Lasagne mit Hackfleisch
1hod. 40min
One Pot Feta Pasta
35min
Cheese-Makkaroni
30min
Spinat-Frischkäse-Nudeln
45min
One-Pot-Hähnchen-Pasta
35min
Paprika-Sahne-Hähnchen mit Penne
30min
Kartoffel-Hühner-Frikassee mit Spätzle
30min