海鲜大酱汤
TM5 TM6

海鲜大酱汤

4.0 (5 hodnocení)

Suroviny

  • 3 瓣 蒜头
  • 50 克 洋葱, 切片
  • 100 克 猪里脊肉, 切片
  • 1 茶匙 油
  • 1200 克 水
  • 100 克 海带结
  • 100 克 韩式大酱
  • 1 汤匙 韩式辣椒酱
  • 100 克 土豆, 土豆切小块
  • 100 克 西葫芦, 切小块
  • 100 克 新鲜香菇, 切除根部后一切二
  • 200 克 老豆腐, 切块
  • 200 克 新鲜的虾
  • 2 支 新鲜辣椒, 红绿各一支,切成圈

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
679 kJ / 162 kcal
Protein
15.1 g
Sacharidy
10 g
Tuk
6.4 g
Vláknina
2.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty